Capacitaron a censistas del Programa Nutricional de Resistencia
El intendente Martínez aseguró que la iniciativa municipal se pondrá en marcha sin intermediarios y beneficiará a niños y niñas menores de 16 años.
Aldana Romero: "Comer sano significa comer de todo"
Para desentrañar qué hay detrás de algunos alimentos como harinas blancas, los productos light, los frutos secos, entre otros, dialogamos con la especialista Romero, nutricionista MP 4200.
La transición al veganismo, una decisión que requiere acompañamiento profesional
Se deben encontrar sustitutos a los nutrientes que aporta la carne y realizar análisis para conocer niveles de vitamina b12 y homocisteína.
¿Cuál es la mejor vitamina para mantener el cerebro joven y saludable?
Según la doctora Uma Naidoo, de la Universidad de Harvard, psiquiatra nutricional y experta en cerebro hay alimentos clave diarios para prevenir el deterioro cognitivo.
Alimentos claves para bajar de peso sin pasar hambre
Ni todas las calorías, ni todos los alimentos son iguales. Aquí te presentamos una lista de diez alimentos saludables que tienen diferentes características que favorecen el descenso de peso de manera saludable. Algunos de ellos, tienen un gran efect ...
Alimentación para reforzar las defensas
El sistema inmunológico está compuesto por células, proteínas, tejidos y órganos; es el encargado de defendernos contra gérmenes y microorganismos todos los días. El sistema inmunológico trabaja manteniéndonos sanos y previniendo posibles infeccione ...
Consumo de proteínas
En el suplemento anterior, mencionamos la importancia de los hidratos de carbono, sus beneficios y hablamos sobre el consumo adecuado tanto para la población general, como para deportistas. Hoy mencionaremos a las proteínas.
¿Qué son los carbohidratos y qué importancia tienen?
Los carbohidratos o hidratos de carbono son la fuente más importante de energía para el organismo; están presentes en gran variedad de alimentos como cereales, frutas, verduras, granos y algunos productos lácteos.
Prueban que 100 gramos de arándanos al día mejoran la salud cardiovascular
Un estudio científico realizado en el King’s College de Londres comprobó que su ingesta diaria mejora la dilatación cardíaca y el funcionamiento de los vasos sanguíneos.
Las defensas mejoran con menos hidratos y más vitaminas C y D3
Una especialista en gerontología ofrece recomendaciones para acompañar al sistema inmune a prevenir enfermedades respiratorias.
Vivir a pleno las vacaciones, en armonía y sin privarnos de lo que nos gusta
Llegó el verano y nuestras tan ansiadas vacaciones. Luego de tantos cambios nos preparamos para descansar. Salimos de la rutina del trabajo, los horarios y las obligaciones para entrar en un espacio de relajación y disfrute, donde seguramente tambié ...
“Los consumidores están pidiendo otros alimentos en las góndolas”
La forma en que la producción llega a la mesa de los argentinos es el tema que proponen quienes siembran y cosechan con el modelo agroecológico.