nutrición saludable

Consumir alimentos ultraprocesados altera el desarrollo cerebral en niños

Prevención centrada en la nutrición

La salud es más importante que los intereses económicos.

Alimentación saludable sin prohibiciones: la importancia de reivindicar el placer de comer

Existe la creencia de que la nutrición se basa nada más en cómo comer y en comer "lo más saludable posible". Cuando uno va a la nutricionista, a veces va pensando en que tiene que despedirse de la comida porque ya no va a poder disfrutar de ciertos alimentos.