Por qué besar más de nueve veces al día puede mejorar nuestra salud

Un beso puede ser mucho más que un acto de cariño o amor. Además de manifestar emociones, con un beso fluye algo menos visible pero igualmente importante: bacterias. La ciencia afirma que en cada beso se pueden llegar a intercambiar más de 80 millones de bacterias, lo que, obviamente, puede tener un impacto en tu salud bucal y general.

Además, la frecuencia con la que te besas puede influir en tu microbiota oral, que es ese conjunto de bacterias y microorganismos que habitan en tu boca.

David Callejo, médico y anestesista español, lo explica claramente en uno de sus videos en redes: "Si te besas más de nueve veces al día con tu pareja, compartes la misma microbiota bucal, lo que ayuda a reducir infecciones, caries y mal aliento", dice el profesional. Es decir, el gran Roberto Galán, figura notable de la historia de la televisión argentina, tenía razón: "Hay que besarse más".

AMOR Y BIOLOGÍA

El descubrimiento no es solo una cuestión de amor, sino también de biología, señala un artículo sobre el tema publicado por el periódico ibérico La Vanguardia. Y es que según un estudio reciente, que analizó a 21 parejas, se observó que aquellos que se besaban al menos nueve veces al día, mostraban una microbiota muy similar, especialmente en la lengua.

En pocas palabras, un beso no solo es un intercambio de sentimientos, sino también de bacterias, las cuales pueden colonizar su lengua durante mucho tiempo. El estudio, titulado "Shaping the oral microbiota through intimate kissing" (Modelando la microbiota oral a través del beso íntimo), reveló cómo los besos frecuentes son capaces de alterar la composición bacteriana de la boca.

La investigación, que incluyó a parejas estables, mostró que las bacterias que se pasan durante un beso íntimo de diez segundos no solo afectan a la saliva, sino que se quedan en la lengua a largo plazo. Mientras que la microbiota salival es más temporal, la de la lengua tiene un impacto más duradero debido a la forma en que las bacterias se asientan y colonizan.

MEJOR MÁS

La conclusión es que las parejas que se besan más habitualmente desarrollan comunidades microbianas mucho más parecidas que las que no lo hacen. De hecho, la similitud bacteriana entre las lenguas de las parejas se vuelve más evidentes cuantos más besos se den. Este fenómeno no es solo una curiosidad, sino que tiene implicaciones importantes para la salud. "Esta microbiota bucal es tremendamente importante para evitar infecciones respiratorias, infecciones de ubre, para evitar caries, para no tener mal aliento y para iniciar la digestión", comenta Callejo.

Además, según el estudio, las bacterias que se transmiten durante los besos pueden ayudar a proteger los dientes de caries, gracias a la presencia de bacterias beneficiosas como Streptococcus dentisani. Esto sugiere que un beso no solo puede ser un acto de cariño, sino también un mecanismo de defensa natural contra algunas enfermedades bucales. Sin embargo, la clave está en la frecuencia: cuantos más besos compartas, más probable es que tu microbiota se iguale a la de tu pareja.

LADO B

Pero no todo es positivo. La Vanguardia señala que el estudio también advierte sobre los riesgos asociados con este intercambio bacteriano. Aunque compartir microbiota puede ser beneficioso, también puede implicar la transmisión de patógenos no deseados.

En este caso, las bacterias como Aggregatibacter actinomycetemcomitans podrían ser pasadas durante un beso y causar problemas de salud, como enfermedades periodontales o infecciones más graves. Por tanto, es esencial mantener siempre una buena higiene bucodental.

Este estudio abre una nueva perspectiva sobre la relación entre nuestras bacterias y la salud. Los besos, más allá de ser un acto de cariño, juegan un papel crucial en la transmisión de bacterias que pueden tanto proteger como perjudicar nuestra salud bucal. En resumen: un beso frecuente puede ser un buen modo de cuidar tu microbiota bucal... y de paso, tu salud.