La depresión afecta a uno de cada cuatro argentinos: cinco señales para estar alerta
Es clave cuidar la salud mental, la autoestima, buscar redes de apoyo y no dudar en consultar a un profesional, todo eso es parte de la solución.
Cada 13 de enero se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, una fecha clave para visibilizar este trastorno mental que afecta aproximadamente a 280 millones de personas alrededor del mundo, según cifras de la Organización Mundial de la Salud, y a uno de cada cuatro argentinos, según el Observatorio de la Deuda Social Argentina (ODSA) de la Universidad Católica Argentina (UCA).
Según recuerda una nota publicada por el diario La Voz del Interior, de Córdoba, el objetivo de esta fecha a nivel global es generar conciencia sobre la importancia de detectar sus señales de alerta y brindar apoyo a quienes la padecen.
La depresión, si no es tratada a tiempo, puede tener un impacto devastador en la calidad de vida y las relaciones interpersonales de los afectados. Reconocer los síntomas a tiempo y buscar ayuda profesional son pasos fundamentales para enfrentar este problema global.
LA IMPORTANCIA DEL DIAGNÓSTICO PRECOZ
Los factores de riesgo que contribuyen al desarrollo de la depresión son diversos y complejos. Entre ellos destacan las situaciones traumáticas, como el maltrato físico o psicológico, el abuso sexual y la pérdida de seres queridos.
También influyen los antecedentes familiares de trastornos del estado de ánimo, el consumo de sustancias tóxicas como el alcohol, y las comorbilidades con otros trastornos mentales. Además, las condiciones sociales adversas, como la falta de recursos económicos y redes de apoyo, incrementan significativamente la vulnerabilidad ante esta enfermedad.
"El diagnóstico precoz es un elemento esencial para abordar la depresión de manera efectiva. Detectarla en sus primeras etapas permite evitar que se convierta en un problema crónico o recurrente, que impactan negativamente en la vida cotidiana. Si se identifica a tiempo, es posible implementar estrategias terapéuticas que restauren el bienestar emocional y mejoren la capacidad de la persona para desenvolverse en sus actividades diarias", explica Liliana Acuña (MP 4379), psicóloga de Boreal Salud.
