Mantener la rutina del niño es clave para ayudarlo a transitar el encierro

Un tema muy consultado en estos tiempos, tanto en los medios de comunicación como en los grupos de profesionales abocados al ámbito de la psicología, es acerca de los recaudos que deben tomar los mayores para el trato con los niños durante el periodo de cuarentena, debido a que el impacto psicológico que puede repercutir de forma negativa en la crianza y en el desarrollo de la psiquis de los infantes. Es por eso que NORTE entrevistó a Mariana Sampaolesi, licenciada en Psicopedagogía y miembro de la Asociación de Psicopedagogos de la provincia del Chaco, quien brindó detalles sobre las precauciones que deben tomar los autos para cuidar adecuadamente a los niños durante el aislamiento social.

Lo primero que hay que tener en cuenta, dice Sampaolesi, es que cada familia tiene una situación particular y totalmente distinta de otras, por lo que el acompañamiento al niño dependerá del entorno familiar que el mismo tiene.

Sin embargo, uno de los lineamientos generales que atraviesan a cada caso es el respeto a la rutina, la cual debe ser equilibrada para el niño y con la distribución correcta del tiempo para cada actividad diaria. “Los niños necesitan una rutina de día, para establecer las diferencias entre el día y la noche, entre tiempos de sueño y tiempos de actividades, tiempos de ocio y de descanso”, señaló la profesional, indicando que las actividades, a su vez, deben dividirse en tiempos de actividades intelectuales y físicas “porque son cosas que le aportan salud al niño en un concepto global”.

ENTENDER LA DINÁMICA FAMILIAR

Haciendo hincapié en la salud psicológica del infante, Sampaolesi remarcó que la rutina “tendrá según la dinámica actual de la familia: si ambos padres están trabajando durante la cuarentena, si lo trabajan desde el hogar o si salen afuera, si son personal de salud, seguridad o alguna otra actividad exceptuada, todo esto condiciona la realidad de la familia, y también condiciona la rutina del niño”, expresó la profesional. También dependerá si es hijo único o tiene varios hermanos.

Todos estos factores condiciona la rutina, pero es importante mantenerla equilibrada de la mejor forma posible. Si antes el niño se levantaba a las 7 de la mañana para ir a la escuela, es muy difícil atenderlo a esa hora en la actualidad si los padres deben trabajar fuera o dentro del hogar. “Es importante tener en cuenta que en cuarentena es muy difícil que el chico cumpla con una rutina como la que tenía antes del aislamiento”, indicó Sampaolesi.

La mejor opción para las familias es brindar una rutina al chico con base en los horarios disponibles, pero lo importante es definir el tiempo para las actividades escolares, para las actividades físicas, tiempo para descansar y para jugar.

INTENTAR QUE EL CHICO INTERPRETE LA SITUACIÓN

Otra de las dificultades más comunes para los padres se da a la hora de comunicar a los chicos sobre lo que está pasando por estos tiempos. Sobre esto, la experta en psicopedagogía recomienda a los padres evitar el abuso de la televisión para entretener o informar a los hijos, así como impedir el abuso de estímulos virtuales (como mirar Youtube desde la tablet o el celular). “Dependiendo de la edad del niño, lo central es asegurarse de que el chico interpretó bien el mensaje”, afirmó Sampaolesi, recalcando que se debe evitar la saturación de noticias “porque no es sano para los chicos, ya que puede generar más miedos, ansiedades y preguntas que nosotros, como adultos, tenemos que dar respuestas”.

Lo recomendable es establecer un momento en el día para información relacionada al contexto que se vive en la familia, en la cual uno pueda no solo explicar sino también preguntar al niño, si hay algo que no entendió o que le gustaría saber. También es bueno explicar las reacciones de los padres, porque en algunas familias se da que la autoridad adulta atraviesa una momento complicado y que puede expresar nervios o alteraciones que no tienen que ver con el niño sino con la situación, pero repercuten en el imaginario del niño. “Lo correcto es charlar con los hijos sobre estos temas para que no asustarlos y que no crean que es culpa de ellos, porque muchas veces malinterpretan y piensan que papá o mamá están enojados con ellos”, remarcó la profesional.

La Asociación de Psicopedagogos del Chaco cuenta con una red de acompañamiento y contención a cargo de 18 profesionales con diferentes especialidades para acompañar y asesorar a las familias de forma gratuita y virtual. Para aquellos padres que se sientan desbordados por la situación del aislamiento. Se puede consultar en los teléfonos 3624-617581 (mañana) y 3624-317248