Qué le hace la ira a tu cuerpo, cómo gestionarla y qué podemos aprender de ella
Estilo de vida
Algunas pueden ser intensas e incómodas, pero también aliadas que nos revelan información invaluable. Es el caso de la ira, que puede "secuestrarnos" y ser incluso dañina para la salud, pero también darnos claridad y motivar un cambio positivo.
