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Por qué es importante un control cardiológico

Antes de desarrollar el tema, quiero agradecer este espacio y comentarles que voy a compartir mis conocimientos y sugerencias con el objetivo de concientizar a la población en distintos aspectos relacionados con mis especialidades que son la cardiología y la medicina del deporte.

Por Silvina Delgado

(Cardióloga – Médica Deportóloga) 

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Acudir al cardiólogo cuando notamos que algo no marcha bien puede evitar más de un susto, por eso es importante prestar atención a ciertas señales de alarma con las que nuestro organismo nos avisa que algo está pasando.

Generalmente después de los 35 a 40 años deberíamos hacernos un control cardiológico ya que  podemos estar en presencia de factores de riesgo cardiovasculares: colesterol, diabetes, hipertensión, tabaquismo, herencia genética, estrés, obesidad, sedentarismo, etc… los que se asocian con una mayor probabilidad de eventos cardiovasculares.

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Los eventos cardiovasculares más conocidos son la angina de pecho, infarto agudo de miocardio, muerte súbita y accidente cerebrovasculares ….y si uno presta atención a lo que estoy mencionando, nos daremos cuenta que  todos los días escuchamos  que alguien presento: registros de  presión alta, colesterol elevado, un accidente cerebrovascular, o leemos en el diario que alguien falleció de un infarto o una muerte súbita en la casa o asociada a la práctica de algún deporte, etc.

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Es por eso que  insisto en la importancia del control cardiológico de rutina, recordando además, que la principal causa de muerte en el mundo son las enfermedades cardiovasculares, esto se ve claramente reflejado en la imagen.

“Es por eso que la consulta al cardiólogo les permitirá realizar un examen físico, control de presión y los estudios necesarios para determinar si existen o no  alteraciones y/o factores de riesgo a corregir”, aseguró Delgado, quien atiende en Gastronut, Mitre 537.

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La cardióloga y médica Deportóloga aconseja una serie de pautas para poder vivir con una mayor calidad de vida con los cuidados tan rutinarios como vitales

Motivos por los que debemos consultar al cardiólogo:

-              Control y prevención

-              Cefaleas o dolores en el cuello  asociados a registros de presión arterial alta

-              Dolor de pecho en reposo o durante esfuerzos

-              Falta de aire (disnea) o agitación al caminar, que antes estaban ausentes

-              Falta de aire a la noche y necesidad de sentarse (disnea paroxística noctura)

-              Palpitaciones o sentir los latidos cardiacos rápidos o lentos asociados a mareos

-              Pérdida de conciencia o sincope

-              Para realizar un apto médico para hacer actividad física (en este caso sería muy bueno que el medico deportólogo pueda evaluar para realizar aportes más específicos)

-              Como evaluación previa a cirugía o procedimientos invasivos como endoscopias, extracciones odontológicas, resonancias magnéticas en niños, etc

Les dejo tres tips que ayudaran a mejorar su calidad de vida:

1-            Salir del sedentarismo iniciando alguna actividad física

2-            Tener buenos hábitos nutricionales

3-            Descansar adecuadamente

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