Se viene un fin de semana con lluvias e intenso calor
Según el informe del Servicio Meteorológico Nacional, hoy volveremos a soportar altas temperaturas tras una semana de intensos calores.
Vale recordar que desde el martes, la temperatura promedio fue de entre 35º a 40º para el Chaco y el norte del país. En muchos casos superaron los 40º, lo cual significó un alto impacto para la población y muchos sufrieron fuertes golpes de calor.
El marcador llegará a los 40º hoy, mientras que mañana descenderá a los 36º pero con lluvias y nubarrones para la tarde. El domingo hará mucho calor, pero las precipitaciones se dispersarán.
Al parecer el fin de semana vendrá con agua para el territorio chaqueño, ya que localidades como Sáenz Peña, Villa Ángela y San Martín tienen pronósticos similares para el sábado. También las temperaturas serán elevadas con un promedio de 37º.
Recomendaciones
El golpe de calor es el aumento de la temperatura del cuerpo por una exposición prolongada al sol (insolación clásica) o por hacer ejercicios en ambientes calurosos o con poca ventilación al punto que el cuerpo pierde agua y sales esenciales para su buen funcionamiento.
En estas situaciones el cuerpo tiene dificultades para regular su temperatura por los mecanismos habituales como la sudoración por lo que se produce un aumento de la temperatura corporal. El golpe de calor puede presentarse en el momento o después de varios días de alta temperatura.
Para prevenirlo es importante evitar bebidas con cafeína o con azúcar en exceso, bebidas muy frías o muy calientes y comidas pesadas.
Es importante consumir líquidos, especialmente jugos naturales, vestirse con ropa holgada, liviana, de algodón y colores claros, bañarse o mojarse el cuerpo con más frecuencia, evitar la exposición al sol y utilizar protectores solares adecuados, mantenerse en lugares bien ventilados o bien con aire acondicionado y evitar la actividad física intensa.
Es importante actuar rápidamente. En primer lugar se debe intentar baja la temperatura del cuerpo de la persona afectada, con hielo o con un baño en agua helada.
El golpe de calor puede ser muy grave, en especial para los bebés y niños pequeños. Por eso, ante los primeros síntomas no demore en consultar al médico o acercarse al centro de salud.
