Cómo saber si mi cerebro pudo desconectarse en vacaciones
Regreso a la rutina
Descanso mental. Con el período de descanso ya llegando a su fin seguramente muchas personas pudieron dormir más horas, hacer actividades recreativas y pasar tiempo de ocio. Pero cómo saber si el tiempo libre realmente permitió que el cerebro se recupere. Especialistas de La Posada del Qenti ofrecen consejos para reconocer y lograr un verdadero descanso cerebral.
