Entrenamiento funcional

Invitan a participar de un curso de preparación física integral

Se dictará durante dos jornadas, sábado 15 y domingo 16 de octubre, en Julio A. Roca 440 (Equilibrio Gym). El disertante será el licenciado Iván Fernández. 

Combinación perfecta: Entrenamiento funcional + deporte favorito

Salud

¿Qué lugar ocupa la actividad física en la rutina diaria? El truco está en fijar objetivos que nos ayuden a sentir que estamos progresando y realizar un deporte nos dará la oportunidad de crear hábitos saludables como hacer deporte, mantener una dieta saludable y descansar bien.